图书介绍

饮食与健康【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

王慧生，赵来祥编著
出版社：济南：山东科学技术出版社
ISBN：13195·24
出版时间：1980
标注页数：101页
文件大小：3MB
文件页数：107页
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图书目录

一、营养的源泉3

生命活动的物质基础3

物尽其用20

病人须知38

妊乳妇和婴幼儿膳食45

二、饮水之道50

人体内的水50

水质与疾病54

水源保护56

杜绝水害59

饮料62

三、谨防食物中毒68

毒物的来路69

常见的食物中毒70

食物中毒的特点与处理方法77

预防要点81

四、不良的饮食习惯90

以补求寿90

偏食异食92

暴饮暴食93

嗜细嗜精94

饭不定时95

饭后运动96

吃汤泡饭97

多用味精97

滥用色素98

饮酒挡寒99

对嘴喂食100

多吃甜食100