图书介绍

瑜伽之光 升级修订版【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

瑜伽之光 升级修订版
  • （印度）B.K.S.艾扬格著 著
  • 出版社： 北京：当代中国出版社
  • ISBN：9787515408118
  • 出版时间：2017
  • 标注页数：428页
  • 文件大小：68MB
  • 文件页数：437页
  • 主题词：瑜伽－基本知识

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：7e2f0e917a53d4994f5dcc39b6b09d8f

下载说明

瑜伽之光 升级修订版PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

序言1

前言3

新版前言5

第一部分 什么是瑜伽？9

第二部分 瑜伽体式、收束法、清洁法31

瑜伽体式33

收束法、清洁法326

第三部分 呼吸控制329

提示与注意事项331

收束法、经络和气轮335

呼吸控制的技巧和功效337

附录一 体式课程355

附录二 针对不同疾病的治疗性体式381

附录三 瑜伽体式及示意图403

附录四 词汇409

附录五 梵文发音表及提示425

后记427

热门推荐